健康

2009年5月20日 (水)

☆危険が危ない関西☆

ヾ(@⌒ー⌒@)ノこんにちはぁぁ♪

新型インフルエンザがぁ・・・

関西で あちこち 発症してますぅsweat01

外国で 沢山の死者を出したと言う

インフルエンザですが・・・

日本は衛生面が 行き届いてる国なので

症状の重い人が出ないようにと祈りつつ・・・

やっぱり心配には なりますねぇsweat01

菌は目に見えないから・・・

防御の仕方が無いもぉぉん

学校は休校 会社にも影響のある方もいますぅ

みなさんも 気をつけて下さいね^^

はぅ お外大好き人間の私は・・・

今日みたいな晴天に おうちにいるとぉ

めちゃめちゃ ストレス~~~~

ヽ(*`□´*)/ガヽ(*`○´*)/オー!!

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2009年5月18日 (月)

★マスクMAN★

ヾ(@⌒ー⌒@)ノこんにちはぁぁ♪

今 TVで速報が出たかと思うと・・・

新型インフルエンザの情報ですねsweat01

☆*゚¨゚゚・*:..。*:☆*゚¨゚゚・*:..。*:☆*゚¨゚゚・*:..。*:☆*゚¨゚゚・*

神戸で発生した新型インフルエンザの影響で、

マスクを着け通勤する人たち。

感染者は成田空港の検疫で

判明した4人を含め121人になった

☆*゚¨゚゚・*:..。*:☆*゚¨゚゚・*:..。*:☆*゚¨゚゚・*:..。*:☆*゚¨゚゚・*

週末にお出かけした時には マスクを

している人は いないに等しかった大阪ですが

今日は・・・

いたるところで マスク マスク マスクsweat01

マスクを探してみたら・・・♪

↓↓色々なマスク ありましたぁ↓↓

さすがに 大阪は・・・危険と言う認識も高く

マスクをする人が増えたと言う事でしょうね

ただ 街を歩くだけで・・・

一夜にして こんなにも風景が変わるなんてぇ

みなさんの街は どうですかぁ??

☆*゚¨゚゚・*:..。*:☆*゚¨゚゚・*:..。*:☆*゚¨゚゚・*:..。*:☆*゚¨゚゚・*

うがい  手洗い  マスク 人混みを避ける

この4点が重要らしいですが・・・

通勤をされている方々は 人混みを

避けるのは難しいですよねぇぇ

くれぐれも・・・対策を行って

インフルエンザにかからないようにして

お仕事 家事 頑張って下さいね♪

インフルエンザにも負けず

今週もshineHappy Dayshineをぉ~~☆*゚¨゚゚・*:..。*:

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2009年4月18日 (土)

☆乳がん予防セミナー☆

ヾ(@⌒ー⌒@)ノこんばんはぁぁぁぁ♪

先日 お友達に誘われて 乳がん予防セミナーに行きました

「20人に1人」の女性が乳がんになると言われています

乳がんにかかる人が多いのは30〜40代の女性。

最もリスクが高まるのは40代後半ですが、20代でも発症が認められています。

「まだ若いから」と無関心ではいられません。

乳がんは一般的に次の様な人がなりやすいといわれています。
・初産の年齢が30歳以上の方
・出産経験のない方
・初潮年齢が早かった方(11歳以下)
・閉経年齢が遅かった方(55歳以上)

しかし、出産・授乳経験があっても、閉経後でも乳がんになる場合があります。

年代にかかわらず、乳がんの危険性を認識したいものです

マンモグラフィーは 触診では見つかりにくいがん細胞も

見つけてくれる 優れものなので お勧めです♪

検査料は 結構かかるみたいですが

市町村での検診で受けると 格安で受けれるそうです

後 講師の先生が おっしゃってたのは

「毎日 自分の胸を触る癖をつける事」

しこりを見つける為に触るのでは無く

毎日 自分の胸を触っていると 異常があった時

自分自身で感じれるからだそうです

病院で見てもらう事は 勿論 大切な事ですが

自己診断 自己でのメンテ 予防も大切ですよねhappy01

私も・・・

ついつい 自分の事は横においてしまい

今回 体調 崩しちゃいましたぁぁsweat01

でも 正直なところ・・・ゆっくりも出来ないのが現状

そーなると やはり 

自己で気をつけると言う事が1番大切wink

皆さんも 気をつけて下さいねぇ~~♪

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2009年2月25日 (水)

★子供を花粉症にしない為には★

ヾ(@⌒ー⌒@)ノこんばんはぁぁぁぁ♪

今の時期って 花粉症の方には辛いようですねぇsweat01

近所のお友達もゴーグルのようなメガネを1日かけてますぅ

あああああああああああああああああああああ

子どもを花粉症にしないための9か条

将来、子どもが花粉症で苦しまないようにするためにはどうすればよいか

理化学研究所免疫・アレルギー科学総合研究センターの谷口克センター長が

「花粉症にならないための9か条」を紹介した。

2月23日に横浜市の理研横浜研究所で報道関係者を対象に開かれた

「製薬協プレスツアー」(主催=日本製薬工業協会)で、

谷口センター長は「スギ花粉症ワクチン開発」と題して講演。この中で、

生後早期にBCGを接種させる

幼児期からヨーグルトなど乳酸菌飲食物を摂取させる

小児期にはなるべく抗生物質を使わない

猫、犬を家の中で飼育する

早期に託児所などに預け、細菌感染の機会を増やす

適度に不衛生な環境を維持する

狭い家で、子だくさんの状態で育てる

農家で育てる

手や顔を洗う回数を少なくする

                     の9か条を紹介した。

谷口センター長は、2003年のアレルギー疾患増加の

疫学調査結果などを例に挙げて説明。

同調査によると、花粉症を含むアレルギー患者は、

20歳代は80%、40歳代は70%、50歳代は40%、60歳代は30%と、

若い世代ほど割合が多い。

きょうだいの数とアレルギー疾患発症頻度に関しては、

第1子の発症頻度は6.3%だが、第2子は4.9%、第3子は3.1%と、

第2子以降は発症頻度が下がる傾向が見られた。
 

また、生後6か月以内に麻疹、抗酸菌などの感染症にかかると、

アトピーになりにくいという。

6歳時点でのツベルクリン反応陽性者は喘息の発症頻度が4%、

反応陰性者は16.2%だった。
 

一方、生後3年以内に抗生物質を投与すると、

花粉症や喘息の発症率が高くなるという。

谷口センター長は、「花粉症は、ある程度不衛生で

エンドトキシンの量が多い環境で育つと発症しにくくなる。

逆に、下水道などインフラが完備されている所、

車の交通量の多い所で育つと発症率が高くなる」と説明した。

1987年のある統計によると、

栃木県日光市内の交通量の少ない小来川地区と

交通量の多い日光スギ並木地区の花粉の一日当たりの平均飛散数は

ほぼ同じだったが、花粉症の発症頻度は、前者が5%程度だったのに対し

後者は13%だったという。

また、96年にドイツで行われた花粉症の皮膚テストによると

旧東独のライプチヒとハレでは陽性率が7.9%だったのに対し、

旧西独のミュンヘンでは21.3%だったという。

谷口センター長は、「幼児期でアレルギー体質が決定するという仮説は

正しいことが証明された。

花粉症などのアレルギー性疾患は文明病であり、

人間が物質文明を追求したために生じた免疫機能失調症だ」と指摘。

その上で、「国民の約20%がスギ花粉症に罹患し、

その経済損失は年間1.2兆円と試算されている。

既存の医薬品による対症療法のみでは、

増大するアレルギー疾患患者の治癒は困難。

根本的な治療を実現するワクチン開発が急務だ」との認識を示した。

【エンドトキシン】
 細胞内毒素。細菌の死などによって細胞壁が壊れることで放出される

あああああああああああああああああああああああああああああ

簡単に実行出来そうな事と難しそうな事が9か条の中には

あるけれど花粉症にかからない子供さんにしてあげたいですよねhappy01

ああああああああああああああああああああああ

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2009年2月20日 (金)

★助けたい命★

ヾ(@⌒ー⌒@)ノこんにちはぁぁ♪

最近 中々眠れないので

毎日 お布団に入ってはDVDやビデオを見ている私

2時間サスペンスや【相棒】を録画しては夜中に見る♪

昨日も そんな感じでお布団に入りながらビデオを見てた

撮りっぱなしで違う番組も録画されてたんだけど・・・

【母子病棟】と言うタイトルのドキュメント

難病と戦う子供と支える親のストーリー

2時間 泣きっぱなしcrying

目が離せないまま 朝が来ちゃったぁsweat01

皮膚が剥がれてしまう難病の子は

現在 治療法も無く・・・

寝ているお布団は血だらけになるし・・・

手や足の指は 癒着してしまってた

偏見の目があると言う事でおかーさんも

中々 お子さんをお外に連れて行くことが出来ない

そんな中 ネットで調べて 様々な病気や障害を

抱えているお子さんが通う園を見つけて通いだす

まだ3歳 徐々にお友達と打ち解けて行く

お子さんの姿に喜びを得た

この番組を通して 感じたのは・・・

健康のありがたさ 

歩ける 食べれる 見える 聞こえる

日々 当たり前のような事に

凄く感謝しましたぁ

今 小さな命が病気と闘っています

拡張型心筋症と戦う高橋さくらちゃんです

募金は強制とかじゃありません

少しでも 知って頂きたくて 載せます^^

リンクしている お友達の lamimamaさんのブログで

募金活動をしています

宜しければ ご賛同下さい♪

lamimamaの小部屋 ←こちらでぇ~すぅ♪

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2009年2月 8日 (日)

☆低反発 グッズ☆

ヾ(@⌒ー⌒@)ノこんばんはぁぁぁぁ♪

今日も1日 o(- ̄*o))))...バタバタ...((((o* ̄-)o

お友達のhouse訪問を数人の方々と♪

いっぱぁ~~い しゃべって

帰りに 夕飯のお買い物happy01

見つけちゃったぁぁぁ

可愛い スリッパheart04

Photo これは ダイエットスリッパ

足つぼにイボイボ付

かかと 無しなのぉん

刺激されて ふくらはぎに効果ありそぉ♪

Photo_2 これは 低反発スリッパ

同じ柄で 揃ったのが嬉しい♪

やっぱり ピンクですがぁ~~~happy02

あいうえお

低反発は お布団&枕を使っているのですが

凄く気持ちが良いので スリッパも揃えたぁ

日頃bicycleで 歩く事をあまりしないので

ダイエットスリッパで足腰を刺激♪

効果は・・・のちほどぉ~~happy01

↑低反発で5本指のも あるのぉ~~

健康に 良さそうですよねぇ~~~♪

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2009年2月 3日 (火)

☆高齢社会☆

ヾ(@⌒ー⌒@)ノこんばんはぁぁぁぁ♪

今日ね 近所の会合??寄り集まり??

朝から あったのぉ~~ん

でね 

一人の おばーちゃんがね

お椅子に座ってたんやけどね

壁に 頭をゴンゴン 打ち付けてるの

横に 座ってた人が お顔を覗き込むと

お目目 うつろ 同時に 軽い痙攣

呼びかけても お返事は無いの

お目目 あいてるのに・・・

生あくび 何度もしはるしぃ・・・

これは やばい!!impact と 救急車を呼んだの

数分で 意識は戻ったけど

額には もの凄い汗sweat01

救急隊の方が来て 担架で 病院へ

その方は81歳で お一人暮らし

町会の役員を色々して下さり

凄く 優しい おばーちゃんなのぉ

今日 会合が あったから 

倒れた時 周りに人がいてたから

早期に気づけたと思うぅ~

大事に至らなくて済んだみたいで ε-(^ー^*)ホッ

先日も・・・お買い物に行って

気分が悪くなり ふらついて

倒れて 複雑骨折した方もいる

お見舞いに行ったら

「一人で住んでるし 迷惑かけたらあかんと

思って 必死で帰宅したけど痛くて

病院に行ったら 複雑骨折してた」と・・・

相当 痛さを我慢されてたと 思うのぉんcoldsweats02

その方も83歳で お一人暮らし

「迷惑と思わずTELしてね」と 携帯NO渡した

マンション 団地 一軒家

色々な所に 一人住まいの方がいますぅ

皆で 気遣ってあげたいなぁ~と思ったぁ

お年寄りの姿は 未来の自分たちですぅ

大切に 親切に 出来る事をしたいですね♪

親切の押し売りも出来ないので難しいですがcoldsweats01

町会でも・・・何か対策考えないとぉ~~

防犯グッズの販売店ボディーガード

↑こう言うのも 必要な時代なので 危険がいっぱぁ~いsweat01

さぁ~~今週も 始まりましたぁ~~~

夜中の更新ですがぁ~~~~

今週も shineHappy Dayshineをぉ~~~

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2009年1月29日 (木)

☆訃報☆

今日 お昼前に 近所のお友達からtelephone

「ビックリせんと 聞いてなぁ

Teさんのお父さん亡くなった」 

「え~~~~~!!

お父さんってご主人の事??

それとも おじーちゃん??」

「私も おじーちゃんかと思ったら

ご主人の事やってん」

聞いた途端に 背筋が凍ったぁ

だって 子煩悩で ラブラブ夫婦で・・・

あんなに元気そうだったのにぃweep

夜 お友達と一緒にお通夜に行かせて頂いた

お焼香してても 奥さん(お友達)の気丈な姿に 涙

子供さんの泣き腫らしたお顔を見て 涙

最後 ご本人のお顔を拝見した途端

もぉ涙は 止まってくれなかったぁweep

まだ48歳と言う若さでした

子供さんの成長も もっと見届けたかったでしょうにぃ

ご冥福をお祈りいたします

それと同時に 残されたご家族の方のお幸せを祈ります

健康を過信しても いけない事を凄く感じたぁ

変な書き方かもしれませんが・・・

皆さんも 健康管理には充分 気をつけて下さいね^^

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内容は わかりませんが・・・♪

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何か 形が違うアフィリだなぁ~と思えるね♪

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情報 先取り 先取り~~♪v(。・・。)イエッ♪

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2009年1月21日 (水)

☆ヘルニアに効果あり??☆

ヾ(@⌒ー⌒@)ノおはよぉぉ♪

今日の大阪は・・・今にも雨が降りそうですぅrain

朝に雨が予想できる私の体sweat01

よく おばーちゃんとかが雨の日は

神経痛が出ると おっしゃるでしょぉ

ヘルニアの私も似たような感じですね

朝 起きたら腰に痛みを感じるの

あぁ~雨降るのかなぁ~~って思っちゃいますぅ

先日 近所のおじちゃんと道で会ったのでご挨拶♪

そしたら いきなり

「腰に えーもん知らんか??」と聞かれたぁ

「色々あるけど どれが良いかわかんないですよね

今TVで売れてるのは こんなんあるけどぉ」と私

今自分が欲しいと思っている商品をご紹介した

TVで宣伝しているし動画も放映しながら

効果を見せてるので 興味は惹かれる♪

接骨院に行くと色々な腰痛グッズを

結構 買わされるらしい

もちろん お値段も 結構する

でも 種類が違うので効き目があるかな??と

思っていても あまり効力は無いとも聞く

私もヘルニアで病院に通ってた頃

色々な腰のベルト 買わされた

でも・・・1本のベルトなので

骨盤に当たるように巻いてても ずれるsweat01

でも骨盤ウオーカーベルトは2本で支える

きっと安定感も違うだろうなぁと推測♪

こんな雨の降りそうな日は 

これが欲しくなる私ですぅ~~

☆☆☆☆お友達 ご紹介☆☆☆☆

お友達のお友達のブログを訪れ

お知り合いになれた方々ですぅ~~happy01

お友達の輪 広がって嬉しいぃ~shine

アシヤレーヌの癒し日記  ケイコさん

アフィリエイト初心者の奮闘記 笑うアフィリさん

これからも よろしくですぅ ペコリ(o_ _)o)

あいうえお

お天気 ぐずついてるかもしれませんがぁ

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2008年12月19日 (金)

☆耳ツボ☆

ヾ(@⌒ー⌒@)ノおはよぉぉ♪

今日も寒いですぅ~~

毎朝 お布団から気合を入れて出ないと

中々でれなぁ~~~~~~~~いsweat01

昨日はご訪問頂いているのにご訪問出来なくて

ごめんなさぁ~~い  (( . .*)ペコッ 

昨日は 夜の8時頃からお友達のhouseへ♪

お友達が「耳ツボ」の資格を取ったので

友人価格でやって頂きましたぁ♪

Photo 見える??

わかるぅ??

金&銀のツブツブ

無数のツブツブ

今年1年間 体調を壊しっぱなしだったので

メンテナンスの意味も含めてして頂いたの

凄いのがね・・・

耳って色々な形があってツボがあって

体の悪い所&性格 わかるみたいなのぉear

~私の体の悪い所~

胃腸(はい・・・胃潰瘍毎回自力で治癒だそうです)

腎臓(はい・・・幼い頃 腎臓病でした)

腰(はい・・・骨髄移植でヘルニアになりました)

肩こり(はい・・・肩は いつもガチガチsweat01

全般的に内臓 悪い所だらけ~と言われたぁwobbly

~私の性格~(耳を見て)

人に気を使い過ぎる

優しすぎる

神経質

頑張りすぎて知らず知らずに自分を追い込む

何回も言われたのが このぐらいかなぁ~~

「気を使い過ぎるから ここまで体壊すねんよぉ

凄く繊細だから考えすぎるし気を使い過ぎる。

利用される事も多いでしょ だから人間不信にもなる

傷ついても隠すでしょ 損するよぉ

そんなに頑張らなくていいねんよぉ」

w(☆o◎)wがぁ~ん でも・・・当たってるぅwobbly

お友達と言っても私の性格を知って頂けるほどの

お付き合いが無いだけに

性格をあてられた時には・・・どきっ!!

「耳見てわかるのぉん??」と何度も言うてたぁ

2週間に1度交換らしいけど

悪い所は金&銀の石??が

真っ黒に変色するそうですぅ

真っ黒になったら怖いけどある意味楽しみぃ~♪

Photo_2 お友達のわんちゃん♪

私の膝でくつろいでたのでパチリ♪

可愛いお顔してるのぉ~♪

見てるだけで癒されるぅlovely

さぁ~今日も元気に行動開始♪♪happy02

みなさまぁ~~~♪

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