心と体

2009年3月 1日 (日)

★女性の【美】★

ヾ(@⌒ー⌒@)ノこんにちはぁぁ♪

今日は 町会のイベントでしたぁ

裏方 進行で係りをしていたのですが

とても 良いお話が聞けましたぁぁhappy01

女性の【美】とは!!

内面・・・心 健康

外面・・・お顔

から 成り立っていて

内面から 輝こうと思うと【心】と【健康】が大切♪

ビタミンA C E を取る事

人に優しくしたり 感謝する気持ちを持つ事

外面から 輝こうと思うと【お顔】スキンケアが大切♪

お肌は デリケートなので1番大切なのは

朝 晩の 洗顔だそうです

講師の方のお話は楽しく あっと言う間の数時間でした

帰りには 来て頂いた方々に お土産として

2009030116460000 6cm程の正方形の色紙に

1から 手作りのお雛様♪

可愛いでしょぉ~

皆で力を合わせた力作♪

どの方にも喜んで頂けましたぁhappy02

裏方の苦労も笑顔で癒されます♪

ああああああああああああああああああ

この お雛様の色紙と同封した1枚のカード

「ありがとう」は 奇跡の言葉である

口に出せば 元気が出る

耳に入れば 勇気がわく

嫌なニュースが多い 今の世の中

この 言葉と ごめんなさい が

減ってるからだと 私は思っています

生活の中で 必ず 携わるのは 人 

気持ちよく お付き合いする為にも

ありがとう の感謝の気持ち

ごめんなさい の反省の気持ち

キチンと持ち合わせて 生活したいですね♪

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